La description de 5 minutes d'exercices à domicile
- Dernière version: 2.0.1
- Date de publication: 4 juin 2016
- Catégorie: Application gratuite de santé et de remise en forme
- Conditions requises: Android 4.0.1+
- Auteur: Olson Applications Ltd
Vous n'avez pas le temps ni le pouvoir de vous entraîner? Ensuite, essayez des séances d’entraînement à domicile de 5 minutes: des routines rapides avec des périodes de repos et d’exercices garantissant que les séances d’entraînement ne durent pas plus de 5 minutes.
Vous sentez-vous novice en fitness? Toutes les séances d'entraînement comportent des instructions détaillées et des animations 3D claires.
S'ennuyer des mêmes routines? 12 séances et 42 exercices différents signifient suffisamment de variété pour tout le monde.
Besoin de motiver? CHAQUE exercice de CHAQUE session a pour objectif de vous mettre au défi en fonction de vos progrès précédents.
5 minutes vous paraissent trop rapides? Combinez différentes sessions pour créer un programme d'entraînement plus long.
Les sessions de formation sont réparties en 6 groupes:
Abs - routines pour tonifier l'estomac et le coeur pour un look plus plat
Fat Loss - programme complet du corps pour obtenir une silhouette soignée
Poitrine et bras - exercices visant le haut du corps pour un regard puissant et puissant
Butt and Legs - aide à créer des jambes fines et un fessier
Yoga - idéal pour améliorer la flexibilité et la tranquillité d'esprit
Pilates - améliorez votre force et votre posture
Le moyen le plus simple d’obtenir le corps souhaité: téléchargez dès maintenant les séances d’entraînement à domicile de 5 minutes!
- Vous Devez Télécharger Et Installer Émulateur Android PC
- Début Émulateur Android PC
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